Cât de corect să calculați zilele ovulației?
Când planificarea conștientă a sarcinii este importantănu numai să încercați să vă normalizați rutina zilnică, să dormiți suficient, dacă este posibil, să renunțați la fumat, să beți alcool și alimente dăunătoare, ci și să cunoașteți procesele fiziologice care apar în fiecare lună în corpul femeii. De fapt, este posibil să încerci să concepezi un copil într-o perioadă nefavorabilă pentru mai mult de o lună fără rezultate.
Având în vedere că debutul sarciniiprobabil, numai în decurs de 24 de ore după eliberarea oului, este important să puteți calcula corect zilele ovulației. Desigur, cu o bună activitate motorie a spermatozoizilor și un mediu favorabil pentru ei în uter, pot trăi în el timp de aproximativ 5 zile, păstrând în același timp capacitatea de fertilizare. De aceea se crede că o femeie poate rămâne gravidă doar câteva zile în mijlocul unui ciclu lunar.
În mod ideal, cu un ciclu de 28 de zile, oul ar trebuipărăsiți ovarul în ziua 14, începând cu prima zi de la debutul ultimei menstruații. Dar pentru multe fete nu este atât de ușor să se calculeze zilele ovulației: unele au un ciclu neregulat, altele au o perioadă nu mai mare de 14 zile după eliberarea oului, așa cum este descris în manuale și 10. Pentru a afla când mai aveți încă acest proces, Există multe metode, cu toate acestea, fiecare dintre ele are o fiabilitate diferită. Pentru a calcula zilele favorabile pentru sarcină, puteți efectua teste pentru ovulație, monitorizarea cervixului, natura și intensitatea descărcării, măsurarea temperaturii bazale și chiar și efectuarea cu regularitate a diagnosticului cu ultrasunete. De altfel, ultima metodă este una dintre cele mai fiabile: folosind ultrasunete, puteți determina dimensiunea foliculilor, examinați endometrul și preiați data ruperii foliculului dominant și debutul ovulației.
Dar majoritatea pentru a calcula zileleovulația, măsoară temperatura bazală. Principalul dezavantaj al unei astfel de mărturii este că veți afla despre momentul eliberării oului după câteva zile după acest eveniment. Deci, înainte ca foliculul să explodeze, temperatura poate scădea puțin și, după apariția ovulației, creșteți brusc. Este saltul BT care vorbește despre eliberarea ouălor. În momentul în care se ridică, a părăsit ovarul cu mult timp în urmă și, cel mai probabil, nu mai este pregătită pentru fertilizare. Dar dacă măsurați în fiecare zi timp de mai multe luni, puteți deja să aveți mai mult sau mai puțină încredere atunci când temperatura bazală ar trebui să crească. Ovulația se va produce înainte de această zi.
Combinația măsurătorilor zilnice de dimineață cutestele, în care banda de testare devine mai strălucitoare decât cea de control cu 1-2 zile înainte de eliberarea oului, poate da un rezultat fiabil cu privire la data estimată a posibilei concepții.
Desigur, puteți încerca să calculați zileleovulația, fără utilizarea de dovezi suplimentare sau de cercetare, ci mai degrabă tocmai acest lucru se poate face numai la un ciclu regulat. Este necesar să se ia în considerare faptul că din acest moment până la următoarea menstruație durează de obicei 10 până la 14 zile, multe această perioadă durează 12 zile. În acest fel puteți afla ziua aproximativă a ovulației și în mod activ să încerce să conceapă un copil în acest moment. Dar utilizarea unui astfel de calcul pentru prevenirea riscului.
</ p>>
