Cum să eliminați pungile sub ochi acasă?

Pungile sub ochi - o problemă mare, una familiarămulți bărbați și femei nu au auzit. Cele mai frecvente cauze sunt lipsa de somn, și uneori - o încălcare a echilibrului apă-sare a corpului. Cum să eliminați pungile sub ochi la domiciliu?

Mai întâi de toate, trebuie să dormi. Pentru funcționarea normală a corpului uman are nevoie de 7-8 ore pe zi. În plus, este important să se ia în considerare faptul că, pe care persoana doarme. saltea prea moale sau perna inconfortabil și interferează cu restul normală a corpului. Unul nu ar trebui să abuzeze de alimente sarate, condimentate si afumate. Și este imposibil să bea multe lichide inainte de culcare.

În continuarea temei "Cum să eliminați pungile sub ochiacasă? "Este logic să vorbești despre exerciții pentru ochi. Aceste exerciții contribuie nu numai la întărirea mușchilor ochilor, ci și la scurgerea limfei și, prin urmare, puteți scoate cu grijă pungile sub ochi.

- Trebuie să închideți ochii foarte strâns și apoi să vă deschideți foarte larg. Repetați acest exercițiu de cel puțin 10 ori.

- Țineți capul drept și nu vă mișcați. Un ochi mai întâi privește în sus, apoi în dreapta, în jos și în stânga. Este necesar să descrieți mai multe cercuri într-o direcție, atunci trebuie să schimbați direcția și să faceți exercițiul în cealaltă direcție.

- Mai întâi, clipește rapid câteva secunde, apoi acoperă-ți ochii și relaxează-ți mușchii pentru câteva secunde, apoi deschide ochii. Exercițiul se repetă de mai multe ori.

- Închideți ochii timp de 10 secunde, apoi deschideți-le larg, căutați și 10 secunde. Repetați de mai multe ori.

Acestea sunt exerciții foarte simple care nu vă vor lua prea mult timp. Acestea pot fi efectuate de ei, de exemplu, pe drumul spre muncă.

Scoateți pungile sub ochii realității, pe lângă totalte lucruri, masajul zilnic al ochilor poate ajuta. Mai întâi de toate, trebuie să alegeți crema potrivită. Este necesar să se acorde atenție substanței active a cremei. Cel mai bine este să fie colagen, acid hialuronic, cafea, elastină, salvie sau extracte de pătrunjel.

Crema este aplicată pe pleoapă de către buzunarele degetelor, apoi prin atingerea luminii este distribuită mai întâi pe pleoapa exterioară, de la colțul interior până la colțul exterior, apoi de la exteriorul la cel interior până la pleoapa inferioară.

Cum să eliminați pungile sub ochi la domiciliu folosind medicamentul tradițional? Există o mulțime de rețete, ele sunt foarte diferite. Numai câteva sunt enumerate în articol.

Cea mai ușoară cale este să ștergi pleoapele cu cuburi de gheață. Și este bine, dacă în loc de apă să înghețați un bulion de un înțelept sau o calendula. Decocția de salvie de a găti nu este, de asemenea, dificilă. Trebuie să luați o lingură de salvie uscată, să tăiem și să turnăm apă fiartă.

Supa de salvie nu poate fi doar înghețată, ci șiface comprese din ea. Pentru aceasta, este împărțită în două părți și una este încălzită. Alternativ, puneți pe ochi tampoane de bumbac, care sunt umezite în bulion fierbinte și rece.

Compresele din ceai nu sunt mai puțin eficiente. Tampoanele din bumbac sunt umezite în ceai și aplicate la ochi timp de 2 minute. Apoi, tampoanele se schimbă. Întreaga procedură durează 10 minute.

Perfect ajută la combaterea pungilor sub ochii cartofilor în uniformă. Cartofii sunt fierte și se răcesc puțin. Apoi, cartofii sunt tăiați în jumătăți și aplicați pe ochi.

De remarcat și o mască de patrunjel. Câte câteva crengi de patrunjel să se macină și se amestecă cu unt și 2 lingurițe de smântână. Amestecul gata se aplică pleoapelor timp de 15 minute.

Cum să eliminați pungile sub ochi acasă? Vreau să cred că acest articol va ajuta pe toți cei care au întâlnit această problemă și nu știu cum să facă față acestei probleme. Cu toate acestea, dacă toate cele de mai sus nu vă ajută, trebuie să consultați un medic și să efectuați o examinare a corpului, deoarece pungile sub ochi - acesta este un simptom al problemelor organelor interne, în special inimii și rinichilor. În plus, ele pot fi o reacție alergică sau o consecință a perturbării glandelor interne.

</ p>>