/ / Shaking hands: ce să fac?

Shaking hands: ce să faci?

Este neplăcut și inconfortabil atunci când se tremură constantdegete sau chiar arme la mers pe jos. În locul unei semnături pe hârtie, apare o sclipire incomprehensibilă, numărul de telefon mobil nu dorește să fie introdus prima dată și cafeaua din ceașcă încearcă să se strecoare pe haine. În plus, tremurul mâinii este foarte vizibil pentru ceilalți și Dumnezeu știe ce ar putea crede: poate fi suspectat de gânduri necurate, greșit pentru o persoană extrem de dezechilibrată sau care consumă foarte mult. Și cu cât se întâmplă mai des, cu atât mai multă anxietate pe care o veți simți în mod obișnuit, punând întrebări în mod constant: din cauza a ceea ce mișc constant mâinile, ce să fac pentru a opri acest "dans diavol"?

Poate că cel mai groaznic lucru e că poțisugerează - boala Parkinson. Într-adevăr, semnul principal al acestei afecțiuni grave, numită în continuare paralizie tremurândă, este tremurarea mâinilor. Această boală neurologică insidioasă apare fără niciun motiv aparent, nu se supune tratamentului curativ și duce la dizabilitate, dar tremurul său, dacă este posibil să spunem așa, este unic - mâinile tremură în repaus, iar când se mișcă, practic se calmează. În plus, o mână tremură considerabil mai puternică decât cealaltă. Cu astfel de simptome expresive, boala Parkinson poate fi cu ușurință exclusă chiar și pe cont propriu, altfel un gând despre el provoacă un atac puternic al tremurului.

Există, de asemenea, un tremur "esențial" - un anumito stare când mâinile se agită sau una dintre ele. Această boală este adesea ereditară, iar de la Parkinson este diferită, mai presus de toate, de faptul că tremurul acoperă mâinile care nu se află într-o stare de repaus, ci în timpul oricărei acțiuni, intensificând stresul emoțional. De fapt, cu toate acestea, toate simptomele sunt epuizate, nu există o tulburare de vorbire sau încălcări ale funcțiilor motrice care apar în Parkinson, astfel încât tremorul "esențial" poate fi considerat destul de inofensiv.

Un alt lucru este atunci când acoperișul mâinilor se însoțeștediverse boli grave. Cu tulburări renale, creșterea funcției tiroidei, afectarea ficatului sau a creierului, se întâmplă și o mulțime de mâini tremurânde. Ce să facem în aceste cazuri? Desigur, pentru a trata boala principală, pentru că tremurul în această situație este cea mai mică problemă.

Cea mai naturală manifestare a tremurului în mâini estesuprasolicitarea fizică. Dar acest fenomen este temporar și nu poate depune mărturie despre vreo încălcare a muncii sistemului nervos central. Ca izbucniri emoționale cu o puternică iritare, frică, emoție ... Da, există multe situații în viață, în timpul cărora mâinile tremură. Ce ar trebui să fac dacă mă simt nervos? Calmează-te, relaxează-te, respiră profund, stai jos o dată sau de două ori. Dar dacă o astfel de reacție începe să se manifeste la cea mai mică entuziasm, în mod constant, atunci acesta este deja un tremur isteric - o consecință a tulburărilor sistemului nervos. Poate că nu va fi inutil să mergi la o consultare cu un neurolog.

Tremorul alcoolic este un fenomen comun. Se manifestă când bei alcool. Persoanele care consumă băuturi foarte adesea tremură și se umflă în jurul mâinilor. Ce se poate face în acest caz este de înțeles: urgent "cravată", deoarece tremurul este doar una dintre multele dvs. probleme.

În general, tot felul de stimulente poate deseoriprovoacă agitarea mâinilor, deci dacă sunteți predispuși la tremur, nu vă bazați pe cafea, ceai puternic și ciocolată. Uitați de fumat. Acestea pot provoca tremor și unele medicamente. De exemplu, unii oameni care iau barbiturice, compasine sau dilantine, scutura mainile. Ce ar trebui să fac pentru a renunța la medicament? Poate că va fi suficient doar să reducă doza și, dacă nu ajută, fie să schimbați medicamentul, fie să faceți tremorul pentru perioada de tratament.

După cum puteți vedea, tremurarea mâinilor nu este în sineboală. Este doar un simptom care uneori poate apărea chiar și la oamenii sănătoși. Deci, dacă mâinile se agită? Mai întâi de toate, calmează-te. Puteți să luați o tinctură de mămăligă sau un alt remediu liniștitor sau un fito ceai. Apoi, ar trebui să analizați recent starea dumneavoastră și să vă asigurați că nu aveți alte simptome ale unei boli. Dacă tremurul însuși a devenit partenerul tău, nu-l lăsa să preia puterea - să consolideze sistemul nervos, să dezvolte abilitățile motorii fine și să ducă un stil de viață sănătos.

</ p>>
Citește mai mult: