/ / Meniul copilului de 8 luni. Ce și cum să intri?

Meniu al copilului de 8 luni. Ce și cum să intri?

Meniul copilului de 8 luni ar trebui să fie deja destuldiversă. Dieta copilului, care este alimentati cu biberonul, este semnificativ diferit de „grudnichkovogo“, deoarece primele alimente solide introduse la o luna înainte de: în loc de 6 luni - 5. La această vârstă copilul are deja să se întâlnească cu multe produse.

Meniul pentru copii de 8 luni

O listă orientativă a produselor introdusă pe lună

  1. Primul produs care trebuie introdus în dieta bebelușului în 5-6 luni este legumele.
  2. La 6-7 luni, în funcție de metoda de hrănire terci se introduce, de preferință, lapte, cereale, fierte singur sau cumpărate în magazin pentru copii.
  3. În 7-8 luni sunt introduse produse lactate - chefir, brânză de vaci.
  4. În 8-9 - carne, fructe.
  5. 9-10 - pești de soiuri cu conținut scăzut de grăsimi.

Alimentele rămase trebuie înlocuite cu lapte matern sau cu un amestec adaptat.

Toate produsele din meniu sunt de 8 luniun copil artificial sau un copil este introdus treptat, începând cu un sfert linguriță. Mai mult, dacă nu s-au produs reacții neașteptate, puteți da de două ori mai mult și, astfel, la rata necesară.

carne

Meniul copilului artificial de 8 luni
Dacă decideți să intrați în meniul unui copil de 8 lunicarne, este mai bine să începeți cu bulionul. Copilul dumneavoastră la această vârstă ar trebui să mănânce deja tot felul de legume, astfel încât să le radați și să le adăugați la bulionul de pui. Mai mult, dacă nu există probleme, încercați a doua zi să adăugați carnea zdrobită la supă. După o săptămână, îl puteți amesteca cu piure de porumb sau cu piure de legume.

Începeți mai bine cu pui, iepure,carne de vită - acestea sunt mai puțin grase și mai sensibile. Carnea este necesară pentru un organism de creștere a copiilor, deoarece conține aminoacizi, grăsimi, proteine ​​animale, săruri minerale și o mulțime de vitamine esențiale.

gălbenuș

După o săptămână, încercați să dați copilului gălbenușul de ou de pui. Începeți cu un sfert, apoi creșteți doza. Trebuie amintit faptul că, înainte de anul, un galben întreg pentru a da copilului este nedorit.

Fruct în meniul unui copil de 8 luni

meniu 8 luni Copar Komarovsky
Komarovsky Yevgeny Olegovich, copii celebrimedicul recomandă introducerea fructelor exact atunci când bebelușul are primul dinte, dar nu mai puțin de 6 luni. Nu este necesar să începeți cu sucuri, este mai bine să le dați copilului să încerce un măr copt sau ras. Apoi, extindeți dieta, oferind un copil o banană, apoi puteți încerca caise, etc. Introduceți mai întâi o linguriță și urmăriți reacția. Nu trebuie să dați alimente prea alergice la această vârstă, de exemplu, portocale, tangerine, căpșuni, zmeură, kiwi etc. În câteva zile puteți oferi unui copil un compot de fructe sau fructe uscate.

Amintiți-vă că piureul de fructe nu înlocuiește mâncarea principală, dar este dat în plus față de alimentele principale.

Ce altceva poate diversifica meniul unui copil de 8 luni?

În brânza de vaci, puteți adăuga cremă slabă șibiscuiți zdrobiți. În supă - o pâine de două zile. Dacă gingiile bebelușului sunt mâncărime, oferiți-i un pâine prăjită, o crustă de pâine sau un păpușă, acest lucru ar trebui să-l placă cu siguranță.

Dar cum rămâne cu puterea principală (adicămamele mamare sau amestecul adaptat)? Dacă mama încă dorește să-și hrănească laptele, atunci să-i hrănească cel puțin un an, după un an nu mai are nici un sens biologic pentru copil. În ceea ce privește meniul unui copil artificial de 8 luni, formulele de lapte nu sunt mai rele decât compoziția laptelui de vacă, astfel încât să le puteți alimenta până la 2 și 3 ani.

Meniul pentru copii de 8-9 luni
La această vârstă, puteți începe să îi dați copiluluicremă de grâu. S-ar putea să fiți surprins, dar acest fel de terci nu ar trebui introdus în alimentația bebelușului până la vârsta de 8 luni datorită conținutului de gliadină (gluten). În cazuri rare, această substanță poate provoca boli intestinale destul de grave.

Meniul de probă pentru un copil de 8 luni

1 hrănire (6-7 ore): un amestec adaptat sau sânul mamei.

2 hrănire (9-10 ore): brânză de vaci cu banană și biscuiți - 100 g, kefir - 110 g.

3 hrănire (13-14 ore): supă de legume în bulion de carne sau cu carne frecată - 180 g, pâine - 5 g, jumătate de gălbenuș, suc de fructe - 50 g

4 hrănire (17-18 ore): piure de legume - 160 g, piure de fructe - 40 g, compot de fructe uscate sau fructe - 50 g

5 hrănire (21-22 ore): terci de cereale cu lapte și fructe adăugate - 180 g

De ce să bei?

Ar trebui să fie amintit că apa de la robinet sau fiertda copilul nu merită. Primul se datorează bacteriilor patogene, ultima datorită sărurilor dizolvate dizolvate, care nu vor beneficia de copil. Prin urmare, este mai bine să cumpărați apă minerală special concepută pentru copii. Ar trebui să fie necarbonatată. Dacă nu există posibilitatea de a cumpăra o astfel de apă, atunci pregătiți un bulion de stafide, care o va curăța repede. Pentru a face acest lucru, se toarnă 1 lingură de stafide cu un pahar de apă proaspăt fiartă. Lăsați să stea câteva minute, aduceți la temperatura dorită și dați-i copilului.

Principalul lucru care trebuie acordat atenției -gradualism și răbdare. Introducerea produselor în meniul unui copil cu vârsta de 8-9 luni trebuie făcută cu cea mai mare atenție, este necesară monitorizarea reacției copilului. Dacă observați orice problemă sub forma unei erupții pe piele sau a unui scaun neobișnuit, nu mai introduceți produsul necunoscut copilului și lăsați-l la o parte pentru o dată ulterioară. Nu dați dulciuri, ciocolată, cârnați, sucuri de magazin, apă carbogazată copilului dvs. la această vârstă, explicați bunelor mame că ficatul la această vârstă nu este încă pe deplin dezvoltat și orice tulburare de alimentație poate duce la consecințe ireversibile. Cunoaște măsura și se bazează pe intuiția ta maternă.

</ p>>
Citește mai mult: